今日もごちゃごちゃしたあたまのなか。

ごちゃごちゃと考えていること。

「わける」

「分ける」というのは簡単そうに見えてその実とても繊細で技量を必要とすることではないかなと思う。

なぜなら「分ける」ものを区分し把握した上で 、「分けられる」対象がその中のどこに該当するのかあるいはその外にあるのかを常に判断していかないといけないから。

もちろんその程度は様々で無意識で出来ている部分は多くあるのだけど、意識を必要とする場合や、それが無意識の中に落とし込まれるまではその作業の連続に困難や飽きが出てくる。

だからこそ、そもそもの「分けられる」対象を減らせと言われるのだし、出来る場合は多くても秩序がもたらされるのだろう。まる。

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寝る時間起きる時間。

普段から生活リズム、なにそれ?な暮らしをしているのだけど。休み前になるとそれに極端に拍車がかかって、ここ3回くらいはだいたい朝寝て夕方もしくは夜に起きてそのまままた朝コースが多い。起きてられるかなーと思うけど眠いんだよ、だいたい昼過ぎくらいに。で、起きてられたとしても結局寝ちゃう。んふふ。

昔から何かを決めてそれをちゃんと守って実行できた試しがないんよねぇ。同じこと繰り返してると飽きちゃう。飽きてないのだけ集めたら私になるかな。書くのに飽きなかったら書いてみよ。

10分で夜ご飯はあきらめた。

月末と仕事終わりで帰ったのが23時過ぎていたのと、精神的に疲れすぎていたのでしばらくぼーっとして泣いた顔洗いがてらお風呂。こんな日にパックでもしたら違うのか。まぁ、しないのだけど。

 

甘くしたたっぷりのミルクティーとパンを半分。3分で夜ご飯。ちょっとだけ。

朝は食パンをマーガリンとジャムで。昼はセブンの鶏そぼろ弁当。このところ日中に食べるものは買ってばっかり。やっぱり食べることは精神状態とリンクするなぁ。

 

月も変わった。卯月。春。少し落ち着いて、ゆっくりちゃんとご飯を食べよう。それが出来ればちゃんといろんなものを感じられる。そう信じている。

 

泣く。

ひさかたぶりにお仕事で自己嫌悪がひどい。今まで何やってきたんだろうか。申し訳なくて顔向けできないレベルなのにこれ以上自分は何も出来ない。甘えがあった、それがいちばん情けない。帰りの車の中で勝手に涙出て声出して泣いた。

しょうがないからお礼と挨拶には改めて。

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10分で夜ご飯。

これを夜ご飯と呼ぶかは自分でも怪しいがまあ食べているので。食パンの中心をスプーンでつぶしてくぼみを作ってたまごをぽとり。マヨネーズと粉チーズを振りかけていつものトーストと同じように焼く。それだけだとたまごが半熟なのでさらにレンジで1分。

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今日は朝は食べずに、お昼にパン2個と焼き鯖と生姜の握り?みたいなの食べたからよく考えたら炭水化物ばかり・・。まぁ、しょうがない。週末までがんばろーおー。

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10分で夜ご飯。

具沢山の味噌汁が食べたい。作るかーと気合い入れたら味噌汁用の小鍋がない。冷蔵庫みたらあと1食分残ってた。ほくほくしながら火にかけて、ご飯も解凍。レンジで2分20秒。なんとなくおかず欲しくて鶏肉ちょっとお湯でゆすいで皿に出して、これまた冷凍してた玉ねぎをのせて、真ん中にたまご。鶏ガラスープの素とマヨネーズでレンジへ。出来上がりに胡麻ドレをちょっとかけて完成。いただきます。f:id:honyafunya:20170329225903j:image

 

あ、昼はほっともっとのCMに見事にやられてのり弁290円。朝はファミマのマーガリンとあんこの挟まったパン?みたいなの。

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